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Reeducação Postural Global é um método de terapia manual, aplicado por fisioterapeutas especializados onde o atendimento aos pacientes é individual e totalmente personalizado. Realizada através de posturas globais selecionadas de acordo com a avaliação e a necessidade de cada paciente, tem a função de prevenir e tratar patologias, decorrentes dos maus hábitos posturais ou provenientes de problemas articulares, reumáticos, traumáticos, morfológicos entre outros.
As posturas trabalhadas na RPG visam distensionar, alongar e tonificar músculos, realinhar o corpo como um todo, desenvolver o trabalho respiratório, isso proporciona maior consciência corporal, levando a uma postura funcional aliviando as queixas de dor ou desconforto.
Nosso atendimento é tanto preventivo, para quem busca aprender e desenvolver boa postura, quanto terapêutico, oferecendo alívio para casos agudos ou crônicos de dor e alterações posturais.
A avaliação é realizada com roupa de banho, permitindo uma análise detalhada das alterações posturais. Os resultados são compartilhados com o paciente, iniciando o processo de conscientização. As sessões têm duração e frequência adaptadas à necessidade de cada paciente, geralmente uma hora por semana. O tratamento envolve posturas globais, manobras específicas, evoluções progressivas, com reavaliações periódicas para ajustar o foco do tratamento. Transforme sua postura e melhore sua qualidade de vida com a RPG.
A RPG, além de eficaz no alívio das dores e melhora da postura, proporciona vários outros benefícios que trazem uma melhora considerável na qualidade de vida e autoestima dos pacientes.
- Favorece e recupera movimentos;
- Alonga e tonifica os músculos;
- Ativa o CORE;
- Melhora a conscientização corporal;
- Desenvolve a capacidade respiratória;
- Propicia maior flexibilidade;
- Ajuda liberar mobilidade das articulações.
- Ensina a melhor postura para você realizar seu trabalho.
Além desses benefícios, a correção postural pode recuperar de 2 a 4 centímetros na estatura e a diminuição da barriguinha...
A RPG é indicada nos seguintes casos:
- Dores na coluna ajudando evitar medicamentos e cirurgias desnecessárias;
- Alterações posturais (escoliose, hipercifose, hiperlordose);
- Queixas nos membros inferiores (valgo de joelhos, pé plano, perna mais curta);
- Ou membros superiores (Ler/dort, túnel do carpo);
- Fibromialgia;
- Hérnia de disco, lombociatalgia;
- Processos inflamatórios (tendinopatia, bursite, epicondilite);
- Desordens da ATM (articulação temporomandibular);
- Cefaleias e enxaquecas de origem tensional;
- Estresse, fadiga;
- Pré e pós-operatório (coluna, próteses mamárias, mastectomia, bariátrica...);
- Gestação;
- Encurtamento muscular, estirão de crescimento na adolescência.
A RPG, visa não apenas aliviar sintomas, mas também promover uma melhora global na saúde e no bem-estar promovendo uma mudança na sua vida.
RPG para crianças e adolescentes
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, aproximadamente 80% da população mundial terá dor nas costas em algum momento da vida, muitas vezes decorrente do sedentarismo e dos hábitos posturais inadequados que se desenvolvem desde a infância, como:
- Má postura durante estudos agravada por estação de estudos ergonomicamente inadequada;
- Peso excessivo de material escolar nas mochilas;
- Má postura e tempo prolongado ao jogar videogame, celular ou assistir televisão;
- Falta de atividades físicas associada a obesidade;
Detectar e tratar precocemente problemas posturais, como a escoliose, hipercifose, hiperlordose, manter uma boa postura, praticar atividades físicas que contribuam no desenvolvimento adequado da coluna vertebral, especialmente durante o estirão de crescimento é fundamental para prevenir dores e possíveis patologias futuras.
A Reeducação Postural Global (RPG) destaca-se como uma abordagem altamente eficaz tanto para tratar patologias existentes quanto para prevenir problemas posturais.
Cultivar hábitos saudáveis desde a infância é essencial para a promoção de uma coluna vertebral saudável ao longo da vida.
RPG para adultos
Muitos desconhecem os danos dos maus hábitos posturais, comprometendo sua saúde diariamente. No trabalho, a rotina desgastante, sobrecarga física, atividades repetitivas e a negligência com a postura geralmente levam a problemas físicos e queda de produtividade.
Maus hábitos resultam em tensão acentuada, dores, fadiga e impactam diretamente na sua qualidade de vida..
A Reeducação Postural Global (RPG) destaca-se como uma solução eficaz, tratando e prevenindo patologias sem recorrer a procedimentos invasivos ou medicamentos, inclusive durante a gestação. A RPG não só resolve problemas existentes, mas também aumenta a consciência corporal, alivia o estresse, fadiga e tensões. Investir na RPG é investir em bem-estar, prevenção e qualidade de vida.
RPG para idosos
À medida que envelhecemos, a perda de força, resistência muscular, flexibilidade e equilíbrio torna-se comum, podendo resultar em dores, limitações e quedas frequentes, especialmente quando associadas a doenças e um estilo de vida sedentário.
A Reeducação Postural Global (RPG) surge como uma solução altamente indicada para idosos, apresentando resultados eficazes no tratamento de diversas patologias. Destaca-se por ajudar a evitar o uso desnecessário de medicamentos e cirurgias.
Com o aumento da expectativa de vida no Brasil, a adoção de atitudes preventivas e hábitos saudáveis desde cedo torna-se crucial para alcançar a terceira idade com saúde, disposição e qualidade de vida. Investir na RPG é investir no bem-estar e na vitalidade durante o envelhecimento.
RPG para Gestantes: Cuidando do Seu Corpo Durante a Gravidez
A gestação é um período repleto de transformações no corpo da mulher, com alterações significativas desde a mudança nas formas até a redistribuição do centro de gravidade e é natural que essas mudanças tragam consigo alguns desafios, incluindo dores especialmente na
região das costas. A RPG (Reeducação Postural Global) se apresenta como uma solução altamente eficaz para auxiliar as gestantes nesse processo.
A prática regular da RPG ao longo da gestação desempenha um papel crucial na preparação do corpo para o momento do parto, independentemente de ser normal, natural ou cesárea. O método focado na reeducação postural global não apenas previne e alivia dores e
desconfortos associados às transformações corporais durante a gravidez, mas também fortalece, distensiona e alonga músculos além de promover uma consciência corporal que é benéfica para o trabalho de parto. Tudo isso proporciona uma recuperação mais rápida e eficaz após o nascimento do bebê.
A orientação de um profissional especializado em RPG garante uma abordagem personalizada em que todo o atendimento é voltado às necessidades individuais de cada gestante, tornando o método seguro e eficiente para essa fase única na vida da mulher.
Cuidar do corpo durante esse período é investir não apenas na gestação, mas também em uma transição mais suave em se tornar “Mamãe”...
